Just an ordinary man

I know he is 'just an ordinary man' like the rest of us, but nonetheless I felt excited and honored to be invited to an occasion where my collegue Aart Broek presented his latest book to our minister of justice, prof. dr. E. Hirsch Ballin. Aart's theory on how shame is often (but still overlooked most of the time) the basis for agressive behavior is part of our idea on how to help integrate (young and criminal) people from the Dutch Antilles. Or anyone for that matter, as this theory applies to any person.

Zet ons in de top 5!

Sponsor mijn team Gepeperde Boel en zet ons (of mij) in de top vijf best gesponsorden! Nog maar een paar sponsors nodig en we staan er weer in (ik was gisteren nr. 5! ;-)) , dus doe even mee en geef gul!! Zoek op mijn naam of op die van ons team op de ijsbaan in Amsterdam.

DANK!! mede namens de Nierstichting.

Ik schaats!!

Ja, ja, het is er dan toch van gekomen: samen met nog vier anderen ga ik op 21 oktober schaatsen voor de nierstichting. En nu gaan jullie ons natuurlijk heeeeel erg gul sponsoren!! Alvast bedankt!

Background poll 'Nice"

I'm happy to say, most people (57%) actually did do someting nice.

A while ago, I read a theory (I think someone actually researched and proved this) claiming you will feel happy and live a happy life if every week you do five nice things for someone else. The catch is, it doesn't work if you space them throughout the week, you need to do them all in one day. The good part is, the other person(s) do(es)n't necessarily need to know or realize you are doing something nice for them. Also, they don't need to be 'big' things. So it could just be an extra special hug for your kid, serving your partner's favorite food, complimenting a coworker on a good job, giving someone time to cross the road in front of your car, taking the time to really listen to someone, etc. etc.

I would love to share this theory with you, and I have searched everywhere, but I cannot find it anymore.... When I will, I'll let you know. Until then: be aware of doing five nice things for someone else one day, every week!

A thank you from Emma

Last night we received a thank you from Emma's owners. They had taken her to the vet and besides being dehydrated and having two minor infected fightwounds, she was in good shape. She felt right at home again and immediately went to the other cats, which welcomed her. So all is well! ;-)

Teamleden gezocht!

De kogel is door de kerk - ik ga meedoen met de Nierstichting Elfstedentocht! Voorwaarde is wel dat er nog minimaal 5 anderen met me meedoen - 2 x 1,5 uur in mijn eentje schaatsen red ik (nu nog) niet en zo kunnen we elkaar afwisselen (je schaatst dan hooguit een kwartier). Je hoeft niet goed te kunnen schaatsen (kan ik ook niet), kinderen zijn ook welkom, schaatsen zijn te huur op de baan, familie of vrienden graag meenemen voor aanmoedigen (the more, the marrier!) en, uiteraard, sponsoring, we gaan een keer van te voren oefenen op de Jaap Eden Baan - kortom, eigenlijk geen excuus om niet mee te doen.
Dus: wie doet er mee??? Mail me als je je op wilt geven of ook voor vragen.

Emma naar huis!

Het is vanochtend gelukt Emma te vangen in een kattenkooi. Ze is nu terug naar huis. Dag lieve Emma!

Nierstichting Elfstedentocht

Gave actie! Schaats mee op 21 oktober op 1 van de 11 deelnemende ijsbanen en laat je sponsoren. De opbrengst is voor de Nierstichting. Doe mee, individueel of als team, en schaats een sportief bedrag bij elkaar! Schrijf je in op www.schaatsenaan.nl

Ik ben zwaar aan het overwegen mee te doen. Als wijkcoordinator voor de Nierstichting kan ik toch niet achterblijven.... wie doet er mee in een team? wie wil er sponsoren? 2x anderhalf uur schaatsen moet toch te doen zijn met elkaar?

Obesitas besmettelijk

Het klinkt misschien verrassend, maar alles wijst erop dat obesitas een besmettelijke ziekte is. De familieleden en vrienden van iemand met obesitas lopen 40 - 171% kans om zelf ook obees te worden. Wetenschappers hebben tussen 1971 en 2003 zo'n 12.000 personen gevolgd en 37.000 van hun vrienden, naasten en buren. Zij stelden vast dat de vrienden van iemand met obesitas meer risico lopen om het zelf ook te worden: voor vrienden van gelijk geslacht stijgt het risico met 70%, voor de beste vriend(in) met 171%. Voor de partner stijgt het risico met 37%. Uit de studie blijkt ook dat broers en zussen 40% meer risico lopen. Het probleem is dus niet alleen genetisch van aard, maar heeft meer van doen met vervaging van lichaamsnormen. De studie toont ook aan dat geografische afstand geen invloed heeft: de stijging van het risico werd niet vastgesteld buren, tenzij zij goede vrienden waren.

Bron: e-gezondheid newsletter N°423

Actie tegen de graatmagere modellenlook

Elvis lives

Elvis died thirty years ago.... still going strong though!
Nice going or a 72 year old!! ;-)

Geen stijl

Als er werkelijk een kinderachtige site is op het internet, dan is het wel GeenStijl.... nu ook weer de actie van Sire boycotten. Ik zou zeggen: geef meteen even door dat je je ergert aan Geenstijl...

Goede kado's

Weer eens op zoek naar ee kado voor iemand die alles al heeft? Geef een geit, 10 kuikens, 50 bomen, een school! OxfamNovib is druk doende deze actie aan de man te brengen. Onze kinderen kregen met Sinterklaas al schoolboeken en voetballen en met Kerst stuurde ik kaarten waarmee ik mensen kuikens, schoolboeken, voetballen of schoolmaaltijden gaf. Nu kan ik er zelfs een abonnement mee nemen op mijn favoriete tijdschrift (esta).

Vind je zo'n virtueel kado toch een beetje "te", kijk dan eens op kadovooreenkoopje.nl en dan met name bij de sectie GOED koopje. Alle kado's kosten nog geen tientje en ook hiermee steun je diverse goede doelen. Bovendien zie je meteen waar je ze kunt kopen.

Good riddens!

Heinz Barth died yesterday. He is a war criminal (WWII, SS-officer) and partly personally responsible for the massacre at Oradour-sur-Glane. Rob and I visited this monument near Limoges two years ago. An overwhelming experience...

June 10 1944 the Germans visited the small town and left a few hours later, after having shot all the men execution style in a few garages and burnt all women and children alive in the church. All bodies were then burnt and put in a mass grave. The Germans formed a cordon around the buring town to make sure nobody could escape. They left the next morning. Nobody knows why this happened. Six people survived (besides the few having left town that day), among which one woman and her baby. Barth never showed remorse "It was war"...

I believe the world is a better place without him.

Interesting detail: the name of the town on the local train station partially had fallen off during this massacre. A few remained: Ora.......G...e, or "Orage" the French word for (thunder)storm...

Sensible words

"I am sure God won't mind to be called Allah," says bisschof Muskens. "Why don't we all call him Allah? Why should he care how he is called? That is our problem. Allah is just Arabic for God. We created this problem and decided to fight over it."